老公性欲太强让我受不了 该怎么办？

　　老公性欲太强是种怎样的体验？就是每天3、4次，完了还想要，洗澡时要啪啪啪，看爱情电影要啪啪啪，眼神对上了也要啪啪啪……老公性欲强是肾气足的表现，但却会影响女方的性交体验。许多女人都抱怨自己的老公性欲太强，使自己招架不住，烦恼不已。那么，老公性欲太强到底该怎么办呢？

老公性欲太强让我受不了 该怎么办？

　　男人性欲强的危害有哪些？

　　男人性欲太强对男人的危害：男人性欲太强，性交次数过多，容易导致性生殖器“过劳”，引起性功能衰退，诱发性功能障碍（如阳痿、早泄等）。此外，男人性欲太强会使男人体质变差，还会加重腰背劳损。

　　男人性欲太强对女人的危害：男人性欲强会经常要求与女方进行性生活，当性交频繁时，女人的性生殖器会一直处于充血状态，还会产生腰酸、下身沉痛等不适之感，严重的甚至会诱发盆腔充血，引起妇科炎症等。而且，男人性欲太强会使女人身心疲惫，给心理造成负担，对夫妻感情不利。

　　老公性欲太强该怎么办？

　　1、减少生活中的“性刺激”

　　生活中，性欲强的男人性欲容易被激发，一旦性欲被激发，男人就很想“付诸行动”，因此，我们可以通过减少激发男人性欲的“导火索”来控制男人的性欲。一般来说，黄色影带、黄色书籍、爱情电影等都容易激发男人性欲，我们应该尽力将其屏蔽掉。此外，女性还可以回避与老公做涉及性爱方面的交谈，通过转移话题努力分散老公在性爱方面的注意力。

　　2、控制性交次数

　　老公性欲强通常会令女方吃不消，不利于夫妻感情，因此，夫妻双方应该制定一个性生活计划，规定性交的频率或次数（青壮年人可以每周1-2次，中老年人应每周最好不要超过1次，最好不要一日内多次或连续几日进行性生活），并且还应严格执行，否则会受到相应的惩罚，久而久之，男性就会逐渐养成习惯。

　　3、掌握克制性欲的方法

　　当性欲来临，而女方又没有性交冲动的时候，男人可以通过“冷毛巾冷敷性器官”的方式来降低性冲动。此外，还可以转移下注意力，做一项自己喜欢的事情，如打球、玩游戏等。